Pentru femei

5 exercitii cu benzi elastice pentru fesieri si picioare 5 exercitii cu benzi elastice pentru fesieri si picioare Nu ai acces sau nu vrei sa folosesti greutati mari in sala de forta? Aceste 5 exercitii cu benzi elastice le pot inlocui! 13 Mar, 2020
Cezariana revenirea la antrenamente Cezariana: revenirea la antrenamente Tot ce trebuie sa stii despre cum sa te antrenezi in siguranta dupa o operatie de cezariana! 05 Mar, 2020
Motivul #1 pentru ca femeile sa lucreze cu haltera Motivul #1 pentru ca femeile sa lucreze cu haltera Exista o vreme, nu cu mult in urma, cand femeile care se antreneau cu haltere in sala de forta, erau privite ca o curiozitate. Acum, din ce in ce mai multe femei isi fac loc sub haltera! Si este timpul ca acest trend sa creasca si mai mult! 27 Feb, 2020
10 minute de dealuri 10 minute de dealuri Daca esti pasionata de alergare si fitness si vrei sa mai dai jos cateva kilograme, iata un program de antrenament pe banda de alergare care te va ajuta! 20 Feb, 2020
Incendiaza-ti posteriorul Incendiaza-ti posteriorul Construieste-ti un fund si un spate mai puternice, cu aceasta variatie a unui exercitiu clasic! 13 Feb, 2020
Poate Maca imbunatati viata sexuala a femeilor? Poate Maca imbunatati viata sexuala a femeilor? Maca este un extract vegetal care poate imbunatati viata sexuala a femeilor prin cresterea libidoului. Iata despre ce este vorba! 30 Jan, 2020
Antrenamente pentru fund care functioneaza Antrenamente pentru fund care functioneaza Toate femeile vin la sala sa isi lucreze fundul, dar puntine o fac cum trebuie! Iata aici care sunt cele mai bune exercitii pentru feisieri si cum sa le combini! 23 Jan, 2020
Antrenamentul perfect pentru incepatoare Antrenamentul perfect pentru incepatoare Vrei sa te apuci de sport si cauti un antrenament rapid si relativ usor. Ai gasit antrenamentul perfect pentru incepatoare. 16 Jan, 2020
Trecerea de la carnea rosie la carnea de pui poate preveni cancerul de san Trecerea de la carnea rosie la carnea de pui poate preveni cancerul de san Noi cercetari leaga carnea rosie de aparitia cancerului de san. Iata despre ce este vorba. 09 Jan, 2020
Ghid pentru incepatoare  antrenamentele cu greutati Ghid pentru incepatoare: antrenamentele cu greutati Esti o doamna/domnisoara care vrea sa se apuce de sala, dar nu stii de unde sa incepi si iti este frica de antrenamentele cu greutati, pentru ca vei deveni prea mare? Citeste acest mic ghid si afla adevarul si ce trebuie sa faci! 19 Dec, 2019
Ar trebui femeile sa ia doze mici de testosteron Ar trebui femeile sa ia doze mici de testosteron? Iata ce se intampla cand femeile folosesc gel cu testosteron in doze mici! 12 Dec, 2019
9 sfaturi pentru un corp sexy 9 sfaturi pentru un corp sexy Foloseste aceste sfaturi grozave pentru a iti crea propriul corp sexy si dur! 28 Nov, 2019
Urmareste-ne
pe facebook

Steroizi.ro - sursa ta de informatii pentru cele mai noi tehnici de antrenament,

cele mai bune planuri nutritionale si cele mai eficiente metode de slabire si definire.

Oricare ar fi scopul tau, noi iti punem la dispozitie uneltele de care ai nevoie pentru a iti construi corpul pe care il vrei.