Cel mai bun stimulator al masei musculare

Retete sanatoase

manaca sardine pentru a reduce febra musculara plus retete Mananca sardine pentru a reduce febra musculara Sardinele nu au parte de multa atentie in lumea sportivilor, dar sunt foarte nutritive si sanatoase. Afla de ce ar trebui sa mananci mai multe sardine si incearca una din retetele sanatoase prezentate aici. 30 Jul, 2017
ficat de vitel cu ceapa verde - reteta pentru culturisti Ficat de vitel cu ceapa verde Organele sunt printre cele mai nutritive alimente animale. Dar nu toti se dau in vant dupa gustul lor. Aici gasesti o metoda de a transforma o mancare de cosmar intr-una delicioasa si nutritiva. 05 Jun, 2017
retete pentru un mic dejun care construieste muschi 5 idei de mic dejun pentru masa musculara Incerci sa pui ceva carne pe tine si ai nevoie de cat mai multe calorii de calitate? Iata aici 5 idei pentru a iti transforma micul dejun intr-o masa cu adevarat anabolica. 21 May, 2017
cheesecake proteic - reteta de dulce sanatos Cheesecake proteic Cheesecake-ul este printre deserturile care dau cea mai mare dependenta. Iata o metoda de a transforma acest desert delicios dintr-o bomba calorica intr-o bomba proteica. 18 Apr, 2017
desert sanatos pentru sportivi Orez lipicios cu mango Un desert excelent pentru cineva care se antreneaza din greu si vrea o reincarcare sanatoasa cu carbohidrati. 09 Apr, 2017
mancare pentru culturisti - muschi de porc in crusta de mustar Muschi de porc in crusta de mustar Acest muschi file de porc este plin de savoare, nu de caloirii si iti va satisface cu siguranta muschii flamanzi dupa proteine. 19 Mar, 2017
pizza proteica pentru masa musculara Pizza desert pentru culturisti Dulciuri bogate in proteine si sarace in carbohidrati. Desigur, cu un gust excelent. Visul oricarui culturist! Aici gasesti reteta pentru un astfel de desert. 05 Mar, 2017
retete sanatoase pentru masa musculara si forta Gatirea super-alimentelor 6 super-alimente pe care ar trebui sa le mananci si cum sa le gatesti pentru a le transforma in mese delicioase si sanatoase. 05 Feb, 2017
inghetata de banane sanatoasa si dietetica Inghetata sanatoasa dintr-un singur ingredient O inghetata simpla, delicioasa, sanatoasa, prietenoasa cu talia si da, nu necesita decat un singur ingredient. 22 Jan, 2017
o reteta sanatoasa de fursecuri fara gluten Fursecuri fara gluten Super usor de facut si foarte sanatoase, aceste fursecuri fara gluten o sa iti satifaca poftele de dulce pe care le poti avea dupa fursecurile cumparate. 18 Dec, 2016
fursecuri cu ovaz - reteta sanatoasa Fursecuri cu ovaz pentru realimentare O reteta sanatoasa pe care sa o folosesti pentru mesele de realimentare/incarcare, cand ai nevoie de o doza mai mare de calorii si/sau carbohidrati. 30 Oct, 2016
Vafe proteice pentru muschi mai mari Vafe proteice O adevarata bomba proteica: fara faina, fara gluten si extrem de bogate in proteine. O reteta obligatorie pentru orice sportiv. 28 Aug, 2016

Steroizi.ro - sursa ta de informatii pentru cele mai noi tehnici de antrenament,

cele mai bune planuri nutritionale si cele mai eficiente metode de slabire si definire.

Oricare ar fi scopul tau, noi iti punem la dispozitie uneltele de care ai nevoie pentru a iti construi corpul pe care il vrei.