Fara burti mari si funduri lasate Nu este vorba doar de a fi sexy. Burtile care ies in evidenta si fundurile care nu ies in evidenta pot fi semne ale altor probleme. Iata ce sa faci! 14 Feb, 2016

Suplimente care cresc rata metabolica si te ajuta sa slabesti Acest mic ghid iti spune ce ingrediente din suplimentele pentru ars grasimi sunt cele mai eficiente in cresterea metabolismului si incendierea grasimii. 14 Feb, 2016

Iti cunosti tiroida? Tot ce vrei sa stii despre glanda tiroida si cum influenteaza ea aspectul fizic, sanatatea si performantele fizice. Afla ce sa mananci pentru a ii optimiza functiile, ce teste sa faci daca ai probleme si cum se folosesc unele medicamente pentru glanda tiroida. 14 Feb, 2016

7 strategii pentru a slabi Nerabdator sa slabesti? Citeste aici despre 7 strategii care garantat iti vor aduce progrese si te vor apropia de obiectivul tau. 14 Feb, 2016

De ce sa devii eficient la arderea grasimilor Sa arzi eficient grasime inseamna sa slabesti cu usurinta, fara prea mari eforturi si fara chinul dietelor urmate de multi. Fenomenul se numeste flexibilitate metabolica, si pe langa un aspect fizic mai bun aduce si o sanatate mai buna si performante fizice superioare. 14 Feb, 2016

Foloseste otetul pentru a slabi si a arata mai bine Otetul, in special cel de mere, ajuta la optimizarea sensibilitatii la insulina. Invata de ce, cum si cat se foloseste. 14 Feb, 2016

Te ingrasa flora intestinala? Nu poti slabi fara a te reingrasa? Ai pofta de mancare tot timpul? Cauza ar putea fi un dezechilibru al florei intestinale. Iata de ce si cum sa rezolvi situatia. 14 Feb, 2016

Hormonii sexuali si grasimea abdominala Afla care este legatura dintre hormonii sexuali precum testosteronul si estrogenul, si grasimea corporala, atat la barbati cat si la femei. 14 Feb, 2016

Arzi cu 450% mai multe calorii fara cardio 5 metode prin care sa arzi calorii care dau cu cardio de pamant. Secretul? Felul in care faci ultimul set la exercitiile cu greutati poate duce la o crestere dramatica a arderii grasimilor, fara sa pierzi masa musculara. 14 Feb, 2016

Protocoale de sprinturi pentru a slabi Slabeste, castiga timp si cladeste-ti conditia fizica cu aceste super protocoale de sprinturi, care se adreseaza tuturor categoriilor de populatie. 14 Feb, 2016

10 pasi pentru a arde mai multe grasimi Daca vrei sa arzi mai multe grasimi si sa ai un fizic mai bun urmeaza acesti zece pasi. Cu siguranta te vor ajuta sa ai rezultate mai bune. 14 Feb, 2016

Alimente care ard grasimi - mit sau realitate? Alimentele care ard grasimi sunt alimente care ne ajuta sa slabim prin efectul lor termic, de sustinere a metabolismului, dar si prin faptul ca ne mentin satui si plini de energie, pentru a putea sa avem o dieta si activitate fizica care sa promoveze arderea surplusului de grasime. 14 Feb, 2016