9 motive pentru care cuplurile trebuie sa se antreneze impreuna

Publicat in

Cuplurile care se antreneaza impreuna se potrivesc mai bine, se cearta mai putin si au parte de sex mai calitativ. Iata 9 motive pentru care sa te antrenezi impreuna cu iubitul sau sotul.

1 - Cuplurile care se antreneaza impreuna se potrivesc mai bine fizic

Este ceva obisnuit sa vezi cupluri in care unul din parteneri este cracant, cu burta si brate fara forme si de multe ori este femeia. Iar sotul este bine definit si bine aranjat. Si invers, desigur! Femeia este aranjata si cu forme sexy iar sotul...ei bine, nu intra deloc in peisaj. 

Poate ca este o exagerare, dar disproportiile fizice sunt ceva obisnuit la cupluri. Lumea priveste astfel de cupluri precum privesc un leu care se plimba alturi de un miel, pe Youtube. Stii ca este doar o chestiune de timp pana ce leul va devora mielul! 

Nimeni nu spune ca un cuplu trebuie sa arate la fel pentru a avea succes in dragoste dar aspectul fizic este o categorie aparte. Daca unul din voi este fit si ingrijit si celalalt este la pamant din acest punct de vedere, asta spune cate ceva despre respectul de sine al celui din urma si respectul fata de partener. Conteaza! 

2 - Sexul este mai bun la cuplurile care se antreneaza impreuna

Vrei un remediu pentru o viata sexuala apatica sau un partener fara prea mult chef? Pune mana pe o gantera! Mergi la sala! 

Cand ai incredere in propriul corp vrei sa il dezbraci de haine si sa il incerci. Si cei din jurul tau simt asta. 

Iar sexul intre persoane care fac sport nu este doar mai fizic si senzual, este si mai intens vizual. O sa ai curaj sa faci sex cu lumina aprinsa. Si nu numai ca sexul devine mai bun, dar ramane asa ani si ani. Cand partenerul te excita mereu este o componenta a unei relatii bune si satisfacatoare. 

3 - Cuplurile care se antreneaza impreuna raman mai mult timp impreuna

Se stie ca orice cuplu trebuie sa aibe interese comune pentru a ramane impreuna. De cele mai multe ori, dupa ce pasiunea de la inceput s-a dus, incepi sa vezi relatia in tonuri reci si gri. Partenerii se interaba ce au de impartit de fapt. Si de multe ori raspunsul este "nimic". 

Cuplurile care se antreneaza impreuna au cel putin o pasiune comuna, iar de multe ori pasiunea pentru sport este suficient de puternica pentru a tine lumea impreuna. Desigur, nu este un factor determinant si nu este remediul oricarei relatii sau casnicii, dar cu siguranta ajuta. 

4 - Mancarea nu mai este un motiv de cearta pentru cei care se antreneaza impreuna

Sa gatesti doua mase cu profile diferite la cina nu este o reteta a armoniei in cuplu. La fel si cand mananci in oras. Cand unul este preocupat de o dieta sanatoasa si celalalt nu, apar tensiuni.

Daca unul vrea sa manance un hamburger si celalalt o salata sanatoasa, apar certuri pentru ca fiecare considera o prostie ce vrea celalalt. Si sa mananci ceva sanatos cand cel de langa tine da pe gat ceva dupa care iti lasa gura apa, dar nu se incadreaza in dieta ta, este dificil si frustrant! Dar daca scopul este acelasi (in privinta sportului si aspectului fizic) si dieta va fi la fel.

produs ingrijire piele antirid

5 - Cuplurile care se antreneaza impreuna isi aleg mai usor vacantele

Tu vrei la mare si el la munte! Sau invers! Tu vrei la un spa, el vrea un city break. Dar daca amandoi investiti in corpul vostru este simplu: vreti sa le expuneti asa ca alegeti soarele si plaja! Ramane suficient timp sa vezi Parisul sau alte orase si in sezonul mai rece, cand oricum trebuie sa stai cu hainele pe tine! 

6 - Cuplurile care se antreneaza impreuna petrec mai mult timp unul cu celalalt

Daca unul din parteneri se antreneaza si celalalt nu, apar probleme pentru ca el merge mereu la sala si nu sta cu tine, sau invers, tu faci mereu sport si nu stai cu el. Si te enerveaza la culme sa iesi in oras cu prietenii tai la o masa iar el sa nu se atinga de nimic ce contine grasimi trans sau carbohidrati! 

Dar daca te antrenezi impreuna cu el, petreci mai mult timp cu el. Nu trebuie sa faci acelasi timp de antrenament ca el ci doar sa fii in sala in acelasi timp. Iar in privinta meselor, macar o sa fiti amandoi ciudati in ochii celorlalti, nu doar tu sau el! 

A te antrena cu partenerul mentine si motivarea. Daca celalalt isi da silinta, iti dai si tu pentru a nu ramane in urma. Putina competitie sanatoasa nu strica; din contra!

7 - Este mai usor sa va cumparati cadouri unul altuia

Barbatii sunt groaznici la alegerea cadourilor iar femeile, desi isi dau silinta, cumpara de multe ori ce nu trebuie. 

Barbatii cumpara de regula ceva stralucitor pe ultima suta de metrii, iar femeile cumpara pantalonii aceiea speciali pe care si i-a dorit mereu dar doar ca nu sunt exact modelul pe care il voia.

Dar daca va antrenati impreuna aveti un lucru comun: echipamente pentru fitness. Si cum esti implicata in aceasta activitate chiar o sa te pricepi sa alegi cadoul potrivit. 

8 - Puteti face mai multe treburi impreuna

Cand un cuplu face sport impreuna in mod constant, notiunea ca unul e mai slab decat celalalt dispare. Barbatul devine egalul femeii in privinta functionalitatii corpului. Il poti ajuta atunci cand va cumparati un obiect mai voluminos si trebuie dus in casa. 

Trebuie mutata canapeaua? O faceti impreuna. Nu este nevoie ca sotul sa isi cheme prietenul usor obez ca sa il ajute sa mute un raft. Te are pe tine, care poti face mai multe genuflexiuni, ridica mai multe greutati si ai o rezistenta mai mare la efort decat majoritatea prietenilor lui care arata usor gravizi! 

9 - Cuplurile care se antreneaza impreuna se cearta mai rar

Cand va antrenati amandoi va eliberati frustrarile intr-un mod sanatos. Seful a tipat la tine la munca, masina s-a defectat, pantofii cei noi s-au zgariat....nu iti descarci frustrarile pe el ci prin sport. Acelasi lucru este valabil si in cazul lui. 

Apoi va duceti amandoi acasa relaxati si calmi si faceti sex cu lumina aprinsa!

Referinte

Articole din aceiasi categorie

Exercitiile fizice afecteaza metabolismul femeilor diferit de cel al barbatilor.jpg Exercitiile fizice afecteaza metabolismul femeilor diferit de cel al barbatilor Exercitiile fizice afecteaza diferit femeile si barbatii. Dar asta nu inseamna ca femeile nu trebuie sa se antreneze intens, ci doar usor diferit fata de barbati. Aici gasesti tot ce trebuie sa stii ca sa iti transformi corpul asa cum visezi! 02 Jun, 2016
antrenament cu greutati pentru femei sexy Plan de antrenament de 4 saptamani pentru femei Pentru a iti atinge potentialul maxim, lasa mai usor cardio si concentreaza-te pe antrenamentele cu greutati. Aici ai un program de antrenament pentru 4 saptamani gandit special pentru femei, care iti va creste metabolismul si iti va tonifia musculatura. 22 Feb, 2018
daca esti femeie evita aceste alimente pentru a arata mai bine Alimente pe care femeile ar trebui sa le evite 10 dintre alimentele cele mai nocive pentru femei. Aceste alimente duc la cresterea cortizolului, hormonul de stres al corpului si impiedica o buna compozitie a corpului (raportul dintre masa musculara si grasime). 07 Sep, 2017
circuite pentru femei facute acasa sau la hotel Circuite pentru cand esti acasa sau in deplasare Esti o femeie care iubeste sportul si miscarea fizica, dar uneori viata de familie devine prea agitata pentru a mai putea ajunge la sala. Ce faci? Renunti complet la miscare? NU! Gasesti aici un circuit simplu care poate fi facut oriunde. 15 Mar, 2018
daca esti femeie si vrei sa slabesti fereste-te de aceste greseli Nu fa aceste greseli cand vrei sa slabesti Uneori, lucrurile pe care nu le iei in considerare sunt cele mai mari greseli pe care le faci in privinta slabitului. Femeile tind sa faca unele greseli specifice lor cand incearca sa slabeasca, si asta duce in final la esec. Si tu faci aceste greseli? 23 Mar, 2017
Program de antrenament intens pentru femei si sportive Antrenament dur pentru femei Pentru femeile care stiu ce vor si nu se feresc sa munceasca in sala de fitness, un program de antrenament de 10 saptamani, care le va transforma complet corpul. Este ideal pentru sportive, dar poate fi folosit si de amatoarele de fitness. 14 Jul, 2016
Urmareste-ne
pe facebook

Steroizi.ro - sursa ta de informatii pentru cele mai noi tehnici de antrenament,

cele mai bune planuri nutritionale si cele mai eficiente metode de slabire si definire.

Oricare ar fi scopul tau, noi iti punem la dispozitie uneltele de care ai nevoie pentru a iti construi corpul pe care il vrei.