Steroizii provoaca pierderi de memorie

Publicat in

Stim ce pot face steroizii anabolizanti si androgeni pentru muschi, dar pentru minte? Un nou studiu are cateva raspunsuri.

Muschi mari, memorie proasta?

Un studiu recent spune ca utilizarea de steroizi anabolizanti pe termen lung poate afecta negativ capacitatea de a iti aduce aminte lucruri, capacitatea de a planifica si capacitatea de a fi atent. 

In studiu, cercetatorii au folosit 100 de barbati cu varste intre 18 si 30 de ani care se antrenau cu greutati in mod constant. Oparte din ei foloseau steroizi anabolizanti si androgeni iar ceilalti erau naturali frate! Utilizatorii de steroizi aveau o medie de utilizare a substantelor anabolizante de 2,5 ani, cu o medie de doua injectii pe saptamana. 

Ambele grupuri au facut cateva teste de memorie si functii cognitive. Scopul studiului a fost de a testa efectele steroizilor asupra capacitatii de "aducere aminte" de zi cu zi. Asta inseamna ca au testat efectele asupra unor lucruri pe care trebuie sa ni le amintit in viata de zi cu zi.

Rezultatele

Comparativ cu cei care nu foloseau steroizi, cei care o faceau:

  1. Erau cu 39% mai uituci in termeni de memorie prospectiva. Este vorba de a iti aduce aminte sa faci ceva ce ai planificat, precum a te intalni cu cineva la o anumita ora sau a plati o factura.
  2. Erau cu 28% mai uituci in termeni de memorie restrospectiva - aducerea aminte de fapte petrecute in trecut. 
  3. Au avut o diferenta de 32% in privinta functiilor mentale executive. Functiile executive descriu procesele mentale care te ajuita sa fii atent, sa planifici si sa executi anumite sarcini si sa corelezi diferite informatii. Cu aceasta functie redusa, abilitatea ta de a planifica este data peste cap. 

"Descoperirile noastre sugereaza ca utilizarea pe termen lung a steroizilor anabolizanti si androgeni are un impact semnificativ asupra memoriei de zi cu zi si a capacitatii de a iti aduce aminte. Asta poate afecta multe aspecte ale vietii, inclusiv relatiile cu alte persoane, locul de munca, educatia si aspecte legate de sanatate" spune doctorul Tom Heffernan, unul din cercetatorii care au creat studiul. 

Acum stii si ce iti pot face steroizii pe plan mental. Ai grija doar sa nu uiti!

Referinte

  1. Northumbria University. "Gym steroid use has impact on memory." ScienceDaily. ScienceDaily, 7 July 2015.

Articole din aceiasi categorie

totul despre terapia de inlocuire a testosteronului Terapia de inlocuire a testosteronului Terapia de inlocuire a testosteronului este un subiect sensibil. Sunt putini cei care se preocupa de nivelele testosteronului, iar multi nici nu stiu ce inseamna terapia de inclouire a testosteronului, din punct de vedere medical. Aici gasesti tot ce trebuie sa stii! 24 May, 2016
metode de a te reface rapid dupa ce te accidentezi la sala Recuperare mai rapida dupa accidentari prin suplimentatie si hrana naturala O accidentare te poate da inapoi mult, mai ales daca iti ia ceva vreme sa te refaci. Cel mai bine este sa previi accidentarile, iar cand au loc sa te suplimentezi si sa mananci astfel incat sa te vindeci rapid. Iata cum! 13 Feb, 2017
Suplimente nutritive pentru incepatori Nutritie si suplimentatie pentru incepatori Daca esti incepator in lumea fitness-ului si culturismului, aici gasesti toate informatiile de care ai nevoie pentru a iti construi o dieta buna, care sa fie in concordanta cu antrenamentele de la sala. 14 Feb, 2016
vitamina B5 cerste nivelele de testosteron si reface articulatiile Vitamina care iti creste testosteronul si iti vindeca tendoanele Ca sa cresti si sa iti vindeci accidentarile in acelasi timp suplimenteaza-te cu aceasta vitamina. 07 Aug, 2017
l-carnitina protejeaza masa musculara de catabolism L-carnitina previne descompunerea muschilor la sportivi Inamicul oricarui sportiv, si in special al celor care vor masa musculara cat mai multa, este catabolismul (pierderea tesutului muscular). Suplimentele cu l-carnitina pot impiedica aparitia acesteia. 14 Feb, 2016
L-glutamina hraneste flora intestinala buna L-glutamina, flora intestinala si slabirea L-glutamina este un supliment nutritiv asociat cu culturismul si cresterea masei musculare. Dar noi studii sugereaza ca l-glutamina poate juca un rol si in combaterea supraponderalitatii prin modificarea florei intestinale, astfel incat sa pacaleacsa corpul ca a facut exercitii fizice. 14 Feb, 2016
Urmareste-ne
pe facebook

Steroizi.ro - sursa ta de informatii pentru cele mai noi tehnici de antrenament,

cele mai bune planuri nutritionale si cele mai eficiente metode de slabire si definire.

Oricare ar fi scopul tau, noi iti punem la dispozitie uneltele de care ai nevoie pentru a iti construi corpul pe care il vrei.